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　　登山者のスリップ、滑落・転落、転倒を防止するためには、第一に登山靴の底が磨り減っていないか、バランス保持にも有効なストックの利用、第二に、栄養面ではバランス等の神経系に働く栄養素である炭水化物の定期的な補給、第三に五感を防がない服装、第四に足場の悪い場所での注意喚起、第五に軽量化、筋力トレーニング等が必要です。第六に積極的にロープを使いましょう。最近の傾向として心疾患に伴う病気の増加が見られます。
　　山でのアクシデントは他人事ではありません。そのためにもしっかりした技術と健康管理、アクシデントの仮想トレーニングが必要です。マウンテックでも山行毎に保険をかけていますが、もしものために個人での山岳保険の加入をおすすめします。「備えあれば憂いなし」補助ロープ６mm×６ｍ、カラビナ、スリング、テーピングテープはいつも個人装備で山行には持参したいものです。
　　マウンテックはこの５月で９年目に入ります。これからもゆっくりと歩くことを心がけ、安心・安全登山をめざしていきたいと思います。よろしくお願いします。